domingo, 7 de abril de 2013

Una semana buena

Esta semana habia 2 buenas carreras en las que me hubiese gustado, Mamufi y la del Rio Mundo. Pero no ha podido ser. Y no por motivo fisico, de la perimetral me he recuperado bien y a dia de hoy no tengo ningun problema fisico, espero que la cosa siga asi. El asunto era que el viaje no me apetecia mucho, y mas siendo este sabado el Entiero de la Sardina, dia que me apetecia mas pasarlo con los amigos por Murcia tomandome algo. Pero bueno, me las apunto para otro año.
Las antenas del Relojero el sabado por la mañana

No competir no significa estar parado. La semana ha sido provechosa, con unos buenos entrenmientos tanto de bici como corriendo. De momento sigo sin nadar, cosa de la piscina rota. Como entreno mas destacado el sabado antes de salir a tomarmelas, hice una salida larga. De Murcia a San Jose de la montaña para subir por alli a la Cresta del Gallo, bajar por teatinos, ir a la balsa y subir al Relojero, y ya para casita. Buenas sensaciones y buen ritmo, a pesar del viento y acumulacion de kilometros. Esta tarde me he dado un paseillo en bici y me he encontrado esto de abajo, la contraparada con agua a tope, parecen cataratas. Recuerdo un dia que pasamos corriendo por encima y apenas caia un hilillo de agua...


Para los amantes de los numeros, esta semana 66 kms corriendo en 3 sesiones, y 125 en bicicleta, en 2 sesiones, y alguna sesioncilla de pesas. Que para ser una semana de fiestas, no esta nada mal

2 comentarios:

  1. Bueno tie que haber tiempo pa to no? Un saludico y buena semana.

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  2. Por lo general en las vacaciones es cuando mas se entrena, porque es cuando mas tiempo libre hay, al menos es lo que me pasa a mi.

    Saludos.

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