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Alharabe trail race |
Podria hacer un frio resumen de los resultados, las competiciones que he ido, pero ni me apetece ni creo que sea muy interesante.
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RDLF, donde acabe lesionado |
Mas interesante es un resumen fotografico con las instantaneas de los mejores y/o peores momentos.
Un pequeño resumen: empece el año entrenando para la Al-harabe, en Marzo. Salio bien, mejor de lo esperado, pero acabe con una molestia en la rodilla. No le di importancia, gran error, y derivo en una lesion en la RDLF que me dejo unos meses sin correr. Me dedique a entrenar bici y natacion pensando en el Iron Man de Gandia. En cuanto pude correr, sume los entrenos en esta disciplina. La carrera, en Octubre, fue todo un exito. A partir de ahi he venido encadenando carrera tras carrera sin apenas entrenar, sin pena ni gloria, la verdad. Asi hasta ahora.
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Posiblemente, el mejor momento del año |
Lo aprendido este año: se puede entrenar todo (natacion, bici, correr, monte, gim...), se puede competir en todo, pero no se puede competir todo. Bien planificado y con tiempo es posible compaginar todas las "disciplinas". Pero no se pueden hacer todas las carreras, hay que dejar tiempo entre carreras para descansar y entrenar. Lo de estos ultimos meses es insostenible.
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Entreno Wapaventura en Carrascoy |
Lo mejor de este año, las vivencias con la gente, formar parte del Wapaventura, los entrenos con los Madelsur, preparar mano a mano el IM con Isidro, apoyado por el resto de amigos, y por supuesto entrenar con Laura, su evolucion deportiva y lo mas importante, que disfrute con lo que hace.
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Carrera de Beniajan |
Para el 2015, mas que objetivos concretos, que los tengo, espero organizarme bien el año y las competiciones, mantenerme alejado de las lesiones y seguir pasandolo bien.
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Entreno Madelsur |
Amor ! me ha encantado ! Gracias !!!
ResponderEliminarTodos los años dices lo de planificarte bien y al final sacas los objetivos muy bien sin planificación... así q tal vez esa sea tu metodología!!Ánimo con los nuevos retos del 2015... pero como comentas más importantes que las marcas y carreras son los momentos y sentimientos vividos.
ResponderEliminarBuen año, ya habria querido yo peeeeroooo. Un saludico.
ResponderEliminarBuen año, a seguir así el próximo o incluso mejorar.
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